华瑞优配面对面丨有梦就别怕痛！郑钦文：为仅有一次的青春去燃烧自己

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2025年8月16日，在感动中国2024年度人物颁奖盛典上，22岁的中国网球运动员、巴黎奥运会冠军郑钦文获选感动中国2024年度人物。

此前，远在西班牙的郑钦文通过视频连线的方式接受了采访。

谈肘伤：

我可以带着伤痛继续去战斗

由于长期受困于右肘疼痛，一个月前，郑钦文接受了右肘关节镜微创手术，目前，她已经重新开始上场训练。

郑钦文：我的肘伤偶尔会有一点点疼痛，但处于可控范围内。我可以继续打球、训练，这都没问题。作为职业网球运动员，你不可能祈祷完全没有伤痛地去打球，反而你需要学会如何与伤痛共处，把伤痛控制在一个可控的范围内，通过训练，通过恢复，通过增强你的肌肉力量而控制它。纳达尔也是经常受伤的一个球员，整个职业生涯中他一直和脚伤做斗争。他带着伤痛打了很多场比赛，并赢得了比赛。这些故事很激励我，我可以带着这份伤痛继续去战斗，因为我觉得青春只有一次，我必须为我仅有的青春去燃烧、奉献我自己。

谈成败：

努力在力所能及的范围内做到最好

到目前为止，已过大半的2025赛季，对郑钦文来说，并不顺利。赛季之初，郑钦文爆冷止步澳网女单第二轮，WTA1000马德里站的红土首秀也以失败告终。此后她虽然在WTA1000罗马站和法网状态有所回归，但之后又因手肘伤势导致状态持续低迷，接连退出了美网等多项赛事。她发出过“山海皆可平”的霸气宣言，但也被认为草地得分模式单一，能力上急需补课。

记者：只要是从事网球这项运动，你就一定要经历失败和成功的这种“过山车”。这个“过山车”，你也没少坐。

郑钦文：这个“过山车”坐得真的太痛苦了，时而你会觉得自己好像站在顶端，谁都能赢；但突然失利就会让你降落到低谷，心情起伏很大。为了不让我自己体会到失利的痛苦，我想的就是只要我能够尽量一直赢球，我就可以更少地体会到失利带来的难受感。

记者：那你给自己好大压力。谁能一直站在胜利的那一边，而远离失败。

郑钦文：那也没有，我觉得这是我帮助自己、突破自己的更好过程。因为只要我对胜利保持饥饿，我才能够成为更好的球员，如果我什么都不想要的话，可能就慢慢滑下来了。但是我不想那样，我想在我仅剩的职业生涯里，看看自己的极限在哪里，我可以达到什么位置。等我三十五岁、三十六岁的时候回头看，会觉得这段职业生涯确实没有遗憾，因为我在力所能及的范围内，做到了最好。

回望2025赛季，五六月进行的法网征程，郑钦文的表现可圈可点。她相继成功“复仇”前法网亚军帕夫柳琴科娃、两盘轻取哥伦比亚选手阿朗戈、击败加拿大“黑马”姆博科。第四轮对阵俄罗斯选手萨姆索诺娃，郑钦文顶住压力拿下“抢七”大战，鏖战近三小时后以2∶1获胜，职业生涯首次跻身法网女单八强。赛后，郑钦文曾用歌曲《淋雨一直走》中的歌词形容自己的心情。

郑钦文：那里面有句歌词是“有时掉进黑洞，有时爬上彩虹”，估计就是我最近的状态吧。

谈“翻山之战”：

我一直知道可以打赢她

6月3日的四分之一决赛上，郑钦文遭遇了赛会头号种子、白俄罗斯选手萨巴伦卡。这是两人的第8次交手，此前萨巴伦卡以6胜1负明显占优。不过，萨巴伦卡输掉的那场比赛就发生在半个月前，5月15日WTA1000罗马站女单1/4决赛。

记者：第一次赢她那一刻，你终于翻过了这座大山，心里是什么样的一种释放？

郑钦文：我一直知道我可以打赢她，问题是我什么时候才可以真正地在场上做到这一点。那个时候心里想的就是我终于做到了，其实这座山确实是可以被我翻越的。

这场比赛，郑钦文以2∶0零封头号种子萨巴伦卡，在技术环节上形成全面压制的局面，终结了自己面对萨巴伦卡的六连败。

郑钦文：我向自己已经证明过一次了，所以当我再次在法网面对她的时候，我是占有一些优势的，这是为什么取得了领先。但是打一个大满贯确实有很多的心理因素在里面，我觉得我还需要继续修炼自己心，因为中国人喜欢讲“修心”。打到后面的时候，我发现我是跟自己的心在做斗争。

“山海皆可平”，这是郑钦文比赛结束后在社交媒体上敲下的一句话。这场比赛也被网友们形容为“翻山之战”。

郑钦文：确实在前三次的交锋当中，我觉得我跟她还是有一定的差距。但是到第四次、第五次、第六次，包括这次，我觉得跟她已经没有差距。但是可能她的经验比我多，或者她当时的心态比我稳定，我觉得这才是我需要继续努力、继续学习的地方。

记者：这样的积累对于你来说最宝贵的是什么？

郑钦文：最宝贵的是让我沉淀自己的心性。我可能不是那种太容易成功的人，我需要经历很多的失败，需要反复地总结、复盘，经历一些“我很想要，但是我得不到”的过程，然后把心慢慢沉淀下来，变得更成熟。即使我战胜了萨巴伦卡，它可能也仅仅只是一场比赛，也没有达到冠军的位置。我更希望自己能够连续不停地作战，战胜很多个对手，这才是我真正想要的。

带着这样的胜利，在法网四分之一决赛上再次面对萨巴伦卡时，郑钦文的开局非常漂亮。比赛首盘，她率先实现破发，一度将比分优势扩大至4∶2。但之后接连出现发球双误，使得萨巴伦卡抓住机会将比分追平并反超。最终，郑钦文以0∶2不敌萨巴伦卡，止步8强。

记者：为什么在当时有了那么大的优势之后，自己会出现失误？

郑钦文：我觉得还是跟心态有关，可能那个时候我的心态不那么强大，又或者我想太多了，可能当时脑海里面思绪太杂乱，没有专注于当下的这一颗球上面。我确实也犯了很多次这样的错误，因为我们打出最好比赛的时候，都是特别专注的时候，可能那个时候我没有做到这一点。

赛后发布会上，郑钦文难掩自己内心的悲伤情绪，一度哽咽落泪。

郑钦文：当我止步八强后，我不想参加任何比赛，我觉得需要好好休整一段时间。但是参加下一站比赛对我而言有很多的利益，因为草地并不是我最强的场地，所以我需要进行很多的比赛来让自己慢慢达到最佳状态。

记者：也就是在一场比赛失利之后，你想留给自己一点点调整和伤心的时间都没有，是不是有点残酷？

郑钦文：是有点，但我觉得网球比赛就是这样的。我们需要立马重整旗鼓，因为永远有下一站比赛到来，需要做准备。

谈成长：

每次成长都需要伴随一点痛苦

为输掉比赛而落泪，是郑钦文成长的一部分。6岁接触网球，12岁拿下湖北省第十四届运动会两枚金牌，17岁踏上职业选手的征程，从一鸣惊人的“火箭少女”到跻身世界前10位的“文女王”，一路向上的发展曲线中，隐藏着很多次跌落谷底的挣扎。曾经是田径运动员的父亲，和为照料她而辞去工作的母亲，是最贴近她成长的人。

记者：这个过程里面爸爸妈妈给你最大的帮助是什么？

郑钦文：爸爸是一直在背后不停推动我前进的人，他会一直说，大家现在都说你的好话，但是你不能松懈，因为你只有一次职业生涯，所以需要突破自己的极限；妈妈更多是在我失利的时候会偶尔抱抱我，说没关系，你已经做得很好了，下次我们继续努力。我马德里那一战打得不是很好，我跟爸爸妈妈通话的时候，爸爸在一旁指责我为什么打成这样，妈妈在一旁凶爸爸，还说“她已经哭成这样了，你就别说了”，然后在旁边安慰我。那一刻我真的忍不住，哭得越来越凶。当哭完之后，我觉得把情绪发泄出来之后，就觉得好多了。

记者：已经吃了那么多的苦，受了那么多的累，还要忍受自责，你这么年轻，怎么承受得了？

郑钦文：我觉得我对胜利的渴望太大了，所以没有办法平静地接受每一次失败。如果我对失败没有感受到痛苦，这也不会帮助我继续成长；反而是这两者很好地结合在一起，才让我慢慢成为一个更好的球员。其实我很喜欢一句话，“可能每次成长都需要伴随着一点点的痛苦”。

谈性格：

我在学会如何控制“火焰”

虽然成绩起起伏伏，但2025赛季，外界看到了一个突破身体与心理极限、蜕变后更为成熟稳定的郑钦文。年少时，凭借进攻火力强大，郑钦文得了一个英文昵称Fire，中文直译为“火”。如今，不论是球风还是性格，郑钦文都学会了如何保持旺盛的生命力，但同时不被火焰灼伤。

记者：这个火还在烧着，是吧？

郑钦文：还在烧，并且越烧越旺。但是同时我要学会如何控制这个火焰。

记者：为什么你会用控制来形容你跟火焰的关系？

郑钦文：如果你随意对身边的人发脾气，这不是一个好习惯，因为你在场上的每个决策都会成为胜利的一个关键走向。所以说我要控制好火焰，什么时候该把这个火焰释放出来，什么时候又该收敛着火焰，这也是一番很深的学问。

记者：所以我们确确实实看到最近的比赛里面，当球场上又有人打扰了你的发球，甚至在绝对的赛点发球，还有人离场的那个时候，你好像比平常要平静了很多。

郑钦文：对，即使是今年的罗兰·加洛斯裁判出现了几次误判，我也是把内心的火慢慢地压下去了。如果大家看过我去年的比赛，有一次裁判误判后我是没有控制好自己，把情绪崩溃显露到外面，同时它也确实影响到了我。所以说今年我学会不管裁判做出什么样的判决，我都无法改变，我需要去接纳它。如果我连自己都控制不住的话，我又如何才能够站在球场上打败对手呢？

谈巴黎奥运会夺冠：

为了祖国，可以战斗到最后一刻